無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

1144日目は水入らず。

2014.10.17

 

体重:48.2Kg

体脂肪:25.3%

 

朝食;レモンカップケーキ ドーナツ カフェオレ

昼食;鰤の塩焼き モヤシ酢の物 オクラナムル ご飯

間食:クッキー

夕食;煮物 大根明太サラダ 刺し身 焼き鳥 砂肝 等 ビール

 

母が関東に遊びに来たので、父と待ち合わせて、久々に親子3人で夕食。

以前、父と行ったことのあるお店にしました。

母は下戸なので、居酒屋メニューでも喜んでくれます。

父がご馳走してくれたので、遠慮無くビールを飲み進め、ほろ酔いで母と帰宅。

家の中に誰かがいるというのは、なんだか変な感じ。

 

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