2015.03.10 体重：51Kg 体脂肪：24.7％ 朝食；肉まん 飲むヨーグルト コーヒー チョコ 昼食；鶏の炒めもの ほうれん草炒め 大根煮物 ご飯 間食；長餅 ミルクティー 夕食；根菜汁 大根サラダ ビール 間食：ポップコーン アーモンド チョコ チューハイ つまら…