2015.03.11 体重：50.8Kg 体脂肪：25.7％ 朝食；クリームポンプ アルフォート 飲むヨーグルト コーヒー 昼食；鶏の炒め煮 ほうれん草炒め卵とじ 大根煮物 ご飯 間食；ミルクティー 間食；ポップコーン ビール 運動；美容バレエ 朝、コンビニで朝食という名の…