2015.03.18 体重：50.4Kg 体脂肪：24.3％ 朝食；デコポン ヨーグルト シュークリーム コーヒー 昼食；もやしの肉巻き ほうれん草おひたし モヤシナムル ご飯 夕食；ローストビーフサラダ ビール 間食；アーモンド カシューナッツ 運動；美容バレエ とても暖…