無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2015-05-27から1日間の記事一覧

1403日目は夜飯。

2015.05.27 体重:50Kg 体脂肪:30.7% 朝食;レアチーズクレープ チョコパイ カフェオレ 昼食:ハンバーグ きゅうり浅漬 タママヨサラダ スープ ご飯 間食;チョコパイ 夕食:鶏と野菜の揚げ焼き キムチ ビール 間食;スナック ポップコーン 運動;美容バレ…