無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2015-06-02から1日間の記事一覧

1409日目は歯医者。

2015.06.02 体重:50.4Kg 体脂肪:30.1% 朝食;レアチーズシュークリーム チョコパイ カフェオレ 昼食;ぶりの塩焼き ナムル 浅漬 ご飯 スープ 間食;スナック ナッツ ビール 半年ぶりに歯医者に行った。特に問題無いと言われて、一安心。検診とクリーニン…