無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2015-06-17から1日間の記事一覧

1424日目の平日飲み。

2015.06.17 体重:49Kg 体脂肪:30.4% 朝食;レアチーズシュークリーム コーヒー 昼食;ワンタンスープ 納豆巻き 野菜ジュース 間食;アイスティー ゆずケーキ パイナップルケーキ 夕食;鶏のタタキ 鶏の刺し身 シーザーサラダ まるごと玉ねぎ 等 ビール 水…