2015.06.18 体重：49.6Kg 体脂肪：30％ 朝食；レアチーズクレープ ヨーグルト コーヒー 昼食；かぶと豚の味噌炒め ラタトゥイユ ピクルス ご飯 夕食；刺し身 豆腐サラダ ベーコングラタン ビール 寄り道してからスーパーに行ったら、ちょうど惣菜の半額タイ…