2015-08-18から1日間の記事一覧
2015.08.18 体重:51Kg 体脂肪:31.4% 朝食;レモンクリームパイ(406) コーヒー(6) 昼食;豚のソテー(150) もやしときのこ炒め(15) 水菜白和え(30) ミニトマト(10) ご飯(168) 間食:おかき(30) クッキー(40) 夕食:キムチ納豆(109) き…
2015.08.18 体重:51Kg 体脂肪:31.4% 朝食;レモンクリームパイ(406) コーヒー(6) 昼食;豚のソテー(150) もやしときのこ炒め(15) 水菜白和え(30) ミニトマト(10) ご飯(168) 間食:おかき(30) クッキー(40) 夕食:キムチ納豆(109) き…