2015-08-21から1日間の記事一覧
2015.08.21 体重:51.4Kg 体脂肪:31.7% 朝食;シュークリーム(276) コーヒー(6) 昼食;回鍋肉(111) オクラと人参ナムル(30) ミニトマト(10) ご飯(168) スープ(10) 夕食;餃子(117) チャーハン半分(303) ビール(200) 総摂取カロリー 12…
2015.08.21 体重:51.4Kg 体脂肪:31.7% 朝食;シュークリーム(276) コーヒー(6) 昼食;回鍋肉(111) オクラと人参ナムル(30) ミニトマト(10) ご飯(168) スープ(10) 夕食;餃子(117) チャーハン半分(303) ビール(200) 総摂取カロリー 12…