無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

1488日目の秋服。

2015.08.21

 

体重:51.4Kg

体脂肪:31.7%

 

朝食;シュークリーム(276) コーヒー(6)

昼食;回鍋肉(111) オクラと人参ナムル(30) ミニトマト(10) ご飯(168) スープ(10)

夕食;餃子(117) チャーハン半分(303) ビール(200)

総摂取カロリー 1231Kcal

 

外食してる割に抑えられてて嬉しい。脱毛のために大きな駅まで行ったので、駅ビルをウロウロした。もう、洋服は秋の装い。つい先日に夏物を買ったばかりな気がするのに、もう、秋服が欲しくなる。手持ちの服を確認して、何を買うか決めようかな。流行りのガウチョパンツが欲しいし、秋色のカーディガンも欲しい。でも、なによりどんな服でも着られる身体が欲しい。

 

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