2015-08-26から1日間の記事一覧
2015.08.26 体重:50.4Kg 体脂肪:31.8% 朝食;鯖寿司のおにぎり(129)コーヒー(6) 昼食;ハンバーグ(150)切り干し大根の煮物(60)小松菜お浸し(17)ご飯(168)スープ(10) 間食;ウエハース(15) ミニパイ(25) 間食;カシューナッツ(150)マ…
2015.08.26 体重:50.4Kg 体脂肪:31.8% 朝食;鯖寿司のおにぎり(129)コーヒー(6) 昼食;ハンバーグ(150)切り干し大根の煮物(60)小松菜お浸し(17)ご飯(168)スープ(10) 間食;ウエハース(15) ミニパイ(25) 間食;カシューナッツ(150)マ…