無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2015-11-26から1日間の記事一覧

1626日目

2015.12.26 朝食;ヨーグルトデニッシュ カフェオレ チョコ 昼食;コロッケ ささみカツ 春菊辛子和え ほうれん草ともやしポン酢和え 夕食:白菜の汁物 水菜サラダ 旦那の帰りが遅くて駅まで迎えに行ったので、ビール飲めなかった。 スクワットチャレンジは続…