1626日目

2015.12.26

朝食；ヨーグルトデニッシュ　カフェオレ　チョコ

昼食；コロッケ　ささみカツ　春菊辛子和え　ほうれん草ともやしポン酢和え

夕食：白菜の汁物　水菜サラダ

旦那の帰りが遅くて駅まで迎えに行ったので、ビール飲めなかった。

スクワットチャレンジは続いてます。100回超えると、一気にやるのが難しくなってきたので、何回かに分けてます。

この日は200回。お尻が上がってきた感じがしないでもないけど、連日のお菓子で、腹が全然凹まない。どころか、相変わらずパンツがキツくて辛い。

あと、太ももの前部分が鍛えられてる感じがするので、やり方悪いんだろうな。何をするにしても、1度は指導を受けたほうがいいのかも、と思えてきた。