無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2019-03-06から1日間の記事一覧

3月6日

2019.3.6 12:00 豚と小松菜の炒め物 卵焼き きゅうり浅漬け 味玉 12:30 チョコパイ アルフォート クリーム玄米ブラン クッキー 20:00 麻婆春雨 アボカドサラダ フカヒレ卵スープ ビール 20:30 プリッツ ポッキー 22:30 ナッツ ビール 体重:54.6Kg 朝から胃…

3月5日

2019.3.5 8:00 サラダチキンスモーク プチチョコパイ 12:00 アクアパッツァ きゅうり浅漬け 味玉 12:30 チョコパイ クッキー 15:00 クッキー 紅茶 18:00 クリームサンドブラン 22:00 クリームサンドブラン 運動:バレエ 2コマ 体重:53.9Kg 翌日に胃検診があ…