2019.5.28 8:00 ギリシャヨーグルト（90）チョコパイ（72）アルフォートミニ（27）コーヒー 12:00 サバの塩焼き 小松菜おひたし きゅうり浅漬 味玉 21:30 イカの唐揚げ キムチ ビール 運動；バレエ 体重：53.5Kg 体脂肪：30.1％ 筋肉量：35.4Kg お菓子買うの…