2019.8.7 8:00 納豆 アイスキャンディー コーヒー 12:00 カラスガレイのムニエル風 きゅうり浅漬 ナスのニラダレ和え 味玉 21:00 豚と小松菜の汁かけ冷奴 ビール 体重：52.7Kg 昨年の記録を見直したら、今より1Kg痩せてました。なんだ、昨年も夏痩せしたんじ…