2020.7.1（水） 7:20 クロワッサン（220）ヨーグルト（144） 8:30 生チョコ（110） 12:00 鯖と鶏の竜田揚げ（250）きゅうり浅漬け（7）ブロッコリー（10）なすの煮びたし（20）味玉（90）【377】 15:00 オランダケーキ（100） 19:00 水菜の白和えサラダ（80…