2020.11.17(火) 7:20 ソーセージトースト(200)チーズケーキ(50)コーヒー 8:30 チョコ(100) 12:00 サバの塩焼(100)ブロッコリー(30)きゅうり浅漬け(7)味玉(90)【227】 20:30 チキラーサラダ(豚・もやし・ねぎ)(300)イカのから揚げ(150)…
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