無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2021-04-01から1日間の記事一覧

4月1日

2021.4.1(木) 7:30 ソーセージトースト(280)クッキー(150)コーヒー 8:30 ハピタン(20)コーヒー 12:00 サバの塩焼き(100)もやしナムル(30)きゅうり浅漬け(20)味玉(90)【240】 20:00 ローストビーフサラダ ニシンの昆布巻き ノンアルコールビ…