2021.4.22（木） 7:15 スモークチキン チーズスフレ クッキー コーヒー 8:30 チョコパイ チョコ コーヒー 12:00 ハンバーグ つくね 玉子焼き 切干大根漬物 小松菜お浸し 味玉 18:50 プロテイン 19:30 焼き鳥 タコとブロッコリーサラダ チューハイ 20:00 プリ…