4月22日

2021.4.22（木）

7:15　スモークチキン　チーズスフレ　クッキー　コーヒー

8:30　チョコパイ　チョコ　コーヒー

12:00　ハンバーグ　つくね　玉子焼き　切干大根漬物　小松菜お浸し　味玉

18:50　プロテイン

19:30　焼き鳥　タコとブロッコリーサラダ　チューハイ

20:00　プリッツ　チータラ

夫が講習で市街地に電車で行くので、車で駅まで送り、帰りも迎えに行った。

朝は、いつもより10分ぐらい早く駐車場に着いたので、10分ぐらいながく車で過ごした。

帰りは、少し繫華街をうろついてくるというので、ジムで少し運動していたら、出るのがギリギリになってしまい、焦った。迎えには間に合ったけれど、焦って運転するのは怖い。

夕飯はコンビニ飯。お菓子足すより、もう少し夕飯を増やそうかな。