2021.8.4（水） 7:30 おにぎり クッキー コーヒー 12:00 サバの塩焼き 土佐煮 小松菜と人参ツナマヨサラダ 味玉 19:00 牛皿 ねぎラー油和え サラダ 味噌汁 きゅうり浅漬け ビール 19:30 スナック チューハイ この日も夫は体調不良でお休み。私は出社。 それ…

2021.8.3（火） 8:00 卵かけご飯 納豆 オニオンスープ 12:30 ミニカップ麺 鰊 19:00 ホルモン焼 ブロッコリーとタコのサラダ ささみフライ ビール 19:30 スナック ビール 朝になっても熱が下がらなかったので、念のためPCR検査を受ける夫を病院に連れて行く…