2022.3.1(火) 体重:53.8Kg 体脂肪:31.7% 筋肉量:34.8Kg 7:30 ネコネコチーズケーキ(160)ポッキー(100)コーヒー 8:30 焼チョコ(80)コーヒー 12:00 鶏のネギ塩だれ(120)キャロットラペ(20)ブロッコリーのサラダ(40)味玉(80) 15:00 せんべ…
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