2022.6.17（金） 体重：52.1Kg 体脂肪：29.8％ 筋肉量：34.5Kg 7:30 りんご（40）ヨーグルト（70）クッキー（50）ポッキー（80）コーヒー 12:00 チーズミート春巻き（200）切干大根漬物（20）ポテサラ（60）味玉（80） 20:30 ホットドッグ（350）ポップコー…