6月17日

2022.6.17（金）

体重：52.1Kg

体脂肪：29.8％

筋肉量：34.5Kg

7:30　りんご（40）ヨーグルト（70）クッキー（50）ポッキー（80）コーヒー

12:00　チーズミート春巻き（200）切干大根漬物（20）ポテサラ（60）味玉（80）

20:30　ホットドッグ（350）ポップコーン（500）ジュース（200）

【1650】

夫は家の用事で休みだったので、少し遅めに起床。のんびりしてたら、いつもより出るのが遅くなった。

朝は前日のにんにくを打ち消そうとリンゴを食べた。

夜は、夫の帰りが遅いと思って、いつも通りジムで運動していると、思ったよりも早く帰って来る上に、映画に行きたいと言うので、少し短めに終わらせる。

夕飯は映画館で食べて、映画見ながらポップコーンも食べた。

なんか、毎週映画観てる。今回は、『ALIVEHOON』というドリフトの映画を観た。

実際のドリフトレースの映像を使っていたりして面白かったけど、映画としては微妙。監督の仕事って大きいんだなという印象。