2022.8.9（火） 体重：50.9Kg 体脂肪：28.1％ 筋肉量：34.6Kg 7:30 サラダチキンスティック（70）チーズタルト（240）クッキー（50）コーヒー 8:30 ゼリー（60）ラスク（100）コーヒー 12:00 サバの塩焼き（100）ピクルス（40）ごぼうサラダ（60）味玉（80）…