2023.2.28（火） 体重：52.5Kg 体脂肪：30.1％ 筋肉量：34.4Kg 朝：パン ゆで卵 コーヒー 昼：ミニカレーうどん サラダ ピクルス 夜：ラーメン 餃子 唐揚げ 間食：チューハイ 昼間は家で仕事。問い合わせをしたり、調べごとをしたり。 まだ気持ちは上がらず…