2010-09-08 12日目。 2010.06.04 朝食 バナナブレッド 2切昼食 中華風炒めもの 浅漬け ごはん バナナブレッド 1切夕食 中華風炒め物運動 ウォーキング 50分ぐらい 体重 55.6Kg体脂肪 33.2%