731日目に買い食い。
2013.09.20
朝食;肉まん グレープティ
昼食;豚のバルサミコ焼き ポテトサラダ もやし酢の物 ご飯
間食;ビッツサンド アイス グレープティ
夕食;サラダ 豚のソテー 野菜ノソテー 粉吹き芋 中華スープ
間食;ポップコーン チューハイ
体重:46.6Kg
体脂肪:22.5%
仕事中、お使いに行く用事があったので、ついでにコンビニに行って買い食いした。
小学生のお使い以下。
ビッツサンド美味しいけど、一気に全部食べると多かった。
夕飯軽めにしたかったけど、粉吹き芋作り過ぎた。
旦那を駅まで迎えに行くのが習慣化しつつある。
往復30分だけど、姿勢意識して早歩きするようにしてる。