993日目は油負け。
2014.06.06
体重:47.4Kg
体脂肪:24.6%
朝食;レアチーズシュークリーム 野菜ジュース コーヒー
昼食;ニラ玉 ブロッコリナムル きゅうりとカニカマ ご飯
夕食:ねぎらーめん 餃子
間食:スナック ビール
会社帰りに旦那の買い物に付き合いました。
が、お目当てのものがかなり予算オーバーだったらしく、この日は保留に。
夕飯は、旦那リクエストのラーメン。
味は好きなんだけど、炭水化物オンリーの食事は重く感じるし、油がキツかったです。
餃子とビールにしておくべきだったか。
外食の選択権が自分にない場合は、食べるものに困ります。
まだ、そんなに遅い時間帯じゃなかったから、大丈夫かな?と思いましたが、油は時間関係なく無理でした。