1570日目は飛ばす。
2015.10.02
体重:50.4Kg
体脂肪:32.2%
朝食;レアチーズクレープ コーヒー
昼食;かぼちゃとつくねの煮物 きのこと豚と卵の煮物 ご飯
間食:シュークリーム グレープティー
夕食;つくねと豆富の煮物 アボカドチーズ ビール
間食のシュークリームはローソンで大々的に宣伝してるやつ。美味しかったけど、皮がもっとザクッとしてるかと思ってたので、しっとりしてて拍子抜け。ザクッとしたシュークリーム食べたい。
夜は、旦那が遅くなるというので、一人でご飯。煮物じゃなくて汁物のつもりだったけど、火にかけたまま放置してしまい汁気が全部飛んだ。
旦那を待ってる間、普通にテレビとか見てて、この時間に何か運動すればいいのかな、と思ったけど、そのまま普通にテレビみてた。デブ根性をなんとかしたい。