無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

11月15日

2018.11.15

 

8:00 ローストビーフサンドイッチ チョコ コーヒー

12:00 蕪と豚の味噌炒め 春菊辛子和え もやしナムル 味玉

12:30 チョコ コーヒー

20:00 ローストビーフサラダ わかめスープ ビール

20:30 ポテチ スナック チョコパイ クッキー アイス ビール

 

体重:51.5Kg

 

前から食べたかったセブンのローストビーフサンドを前日に買っておいたので、朝ごはんに持参した。せっかくなら、美味しいコーヒーと一緒に食べたかったので、朝からスタバに行き、普段は夫が愛用してるサーモスのタンブラーに入れてもらった。

帰りにスーパーに寄ったらローストビーフが半額になっていたので、夜もローストビーフ。好物です。この日も、めちゃめちゃお菓子を食べた。開放感感じすぎ。

 

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