2017-06-30 3160日目 2017.06.30 8:30 レアチーズクレープ コーヒー 12:00 砂肝炒め 蕪の浅漬け 味玉 ご飯 12:30 饅頭 20:00 ローストビーフサラダ 鶏サラダ チーズ ビール 体重:49.6Kg 体脂肪:25.6% 筋肉量:34.7Kg 帰りにコンビニでスイーツを買ったけれど、タイミングを逃して食べられなかった。お菓子もストックがあるけど、食べてない。