期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

1192日目を忘れたい。

2014.12.5

 

体重:48.0Kg

体脂肪:26%

 

朝食;飲むヨーグルト クッキー コーヒー

昼食;鶏のスープ 水菜のサラダ 蕪の浅漬 ご飯

夕食;サラダ 刺身 塩ちゃんこ鍋 ぼんじり串 等 ビール

夜食;漬物 ポテト 等 ビール カクテル

 

会社の忘年会でした。自分の所属事務所じゃなく、本社の方。女性陣が少ないので、毎年、上司と一緒に誘って頂きます。普段、会えない方ばかりなので、飲みながら、色々とお話できて楽しいです。

が、2次会で若手の中に入れてもらって飲んでいたら、まんまと終電を逃し、そのまま朝までいることになりました。

昨年も同じことをして二度とすまいと思っていたのに、我ながら進歩がないわ。いい年して、学生みたいなことするの止めたい。

 

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