1759日目

2016.04.07

8:00　卵サンド　ヨーグルト　タケノコの里　コーヒー

12:00　茄子とひき肉の味噌炒め　小松菜お浸し　漬物　ご飯

12:30　タケノコの里　コーヒー

 21:30　ハンバーグ　ビール

22:00　スナック

運動：バレエ　90分

ここ数日、便秘気味なのでヨーグルトを食べてますが、イマイチ解消されません。食物繊維とらなきゃ。

1月に買ったスタジオチケットが残り2枚になりました。この日に1枚使ったので、あと1枚。使い切れそうで良かった。まさか、週に2回行くことがあるとは・・・。この日は、人数が少ないからか、それほど難しいことはなく。でも、やっぱり左のピルエット以降は、ダメだなぁ。グリッサードアッサンブレのアンシュヌマンにも慣れてきたけど、早いと焦るし、他のパが入るとグチャグチャになる。もっと、それぞれのパが身体に入るようにしたい。そして痩せたい。痩せるためにバレエ始めたはずなんだけどな。