期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

3684日目

2018.01.24

 

8:00 洋梨パウンドケーキ(300)クッキー(78)コーヒー

12:00 鰤の塩焼(300) もやしの酢の物(100) 味玉(91) ご飯(168)

21:30 ささみスモーク(43)和風サラダ(59)ビール半分(90)

総摂取:1229Kcal

 

体重:50.9Kg(-0.1)

 

夫が体調不良でお休みしたので、一人で出勤。本当は早く帰るべきなんでしょうけど、前の日に映画のチケットを取っていたので、帰りに一人で映画を観ました。

内容はともかく推しがとても可愛かったので満足。

夕飯は作るの面倒でコンビニ飯。映画の時は、ポップコーンがお決まりなのですが、この日に行った映画館のポップコーンがあまり好きじゃないので、食べずに済みました。

 

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