2011.11.27昼食：グラコロ サラダ アイスティー 間食：マドレーヌ 紅茶 夕食：大根サラダ カレー 体重：48.6Kg 体脂肪：24.4% 寒くなってきた。冬と言えば、グラコロ。流れるCMを見て無性に食べたくなったので、せめて昼食として食べることにして、少しの抵…

2011.11.26朝食：ミネストローネ 昼食：豚と大根の煮物 ひじき煮 いんげんのマヨサラダ ごはん 間食：マドレーヌ 夕食：大根サラダ 砂肝炒め ビール 間食：スナック ポップコーン ビール チューハイ 体重：49.2Kg 土曜日だけど出勤日だったので、三食食べら…