2013.07.06昼食：豆腐 ミニカップ麺 間食：ゼリー 夕食：鶏のサラダ バルサミコ酢ドレッシング 体重：46.4Kg 体脂肪：23.2% （風呂前に測定） 前日、酔っ払って旦那に電話したけれど、出なかったので、朝かかってきました。 怒られました。 ダルさが抜けなく…

2013.07.05朝食：チーズケーキ 野菜ジュース グレフルジュース 昼食：鶏とごぼうの甘辛 ヒジキ煮 ナムル ご飯 夕食：サラダ かき揚げ 刺身 あさり酒蒸し など ビール ジュース 新人歓迎会でした。 自分で選んだお店でしたが、とにかく安くて量が多かった。 …