2014-03-07から1日間の記事一覧
2014.03.07 体重:44.8Kg 体脂肪:21.5% 朝食;レアチチーズクレープ フィナンシェ フロランタン チョコ コーヒー 昼食;肉巻 炒り豆腐 ブロッコリーコチュマヨ添え ご飯 夕食;枝豆 ポテトフライ サラダ ローストビーフ ステーキピラフ シャーベット エビス…
2014.03.06体重:45.2Kg 体脂肪:21.6% 朝食;明太子パスタ クッキー コーヒー 昼食:鯖の塩焼き もやしの酢の物 炒り豆腐 ご飯 間食;フィナンシェ マドレーヌ コーヒー 夕食;大根サラダ 炒り豆腐 酢の物 ビール 間食;プリングルス半分 ナッツ 明るい色の…