無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2014-04-07から1日間の記事一覧

933日目は我慢したふり。

2014.04.07体重:46.2Kg 体脂肪:23.4%朝食:バナナ チョコ コーヒー 昼食;タラの香草パン粉焼き ほうれん草バター炒め しめじとピーマンお浸し ご飯 間食;チョコ クッキー コーヒー 夕食;もやしときのこスープ ビール 間食;カール ナッツ ジュース 所持…

932日目は戻したい。

2014.04.06朝食;バナナチョコトースト コーヒー 昼食;根菜汁 ビール 間食;チョコ 夕食;豆腐サラダ 大根煮 間食;ナッツ 体重:46.6Kg 体脂肪:24.3% 辛うじて午前中に起きだして、運転だけはしておきました。 一度だけ旦那と行ったことのあるコンビニへ…

931日目は二日酔い。

2014.04.05間食;スナック ポップコーン 間食;ポテチ チョコ アイス クッキー チーズポップコーン ジュース 夕食;豆腐サラダ 根菜汁 二日酔いで、頭痛が治まらず、ほぼ寝過ごし。 昼過ぎから、辛うじて外に出たけど、おやつだけ買って帰宅し、全部食べると…