2014.05.19 体重：47.0Kg 体脂肪：25.1％ 朝食；チーズクリームデニッシュ マンゴーヨーグルト 緑茶 昼食；なすとピーマン味噌炒め 蕪の酢の物 蕪の葉の炒めモノ ご飯 間食：せんべい 夕食；鯖の味噌漬け サラダ 納豆 間食；スナック ちんすこう 旦那が車で…

2014.05.18 体重：46.6Kg 体脂肪：24.3％ 朝食；クラブサンド サラダ ポテト コーヒー 昼食；フライドフィッシュ 間食；じゃがポックル フィッシュナッツ 夕食；砂肝炒め トマト ビール 間食；じゃがポックル フィッシュナッツ 干し甘エビ シュークリーム 旦…

2014.05.17 朝食：卵乗せマフィン ほうれん草乗せマフィン カフェラテ 間食：シュークリーム ポテトスナック ミックスナッツ ビール 間食；シュークリーム ポテチ ポップコーン チューハイ ビール 一人で過ごす最後の休日。 っていうか、出勤日だったんです…