2014.06.25 体重：47.4Kg 体脂肪：27.9％ 朝食；ハムたまごサンド ヨーグルト カフェオレ さくらんぼ 昼食；オムライス 間食：さくらんぼ 夕食；ローストビーフサラダ ビール 間食：カレー柿ピー チョコビスケット ビッツサンド 運動：美容バレエ75分 先週に…

2014.06.24 体重：47.8Kg 体脂肪：27.1％ 朝食；ハムチーズサンド チーズクッキー カフェオレ 昼食；シウマイ タママヨサラダ 切り干し大根漬物 ご飯 夕食；チキンライス 切り干し大根漬物 チューハイ 朝食をコンビニで調達するのが経済的に苦しくなってきた…