1012日目のサボッた分。
2014.06.25
体重：47.4Kg
体脂肪：27.9％
朝食；ハムたまごサンド ヨーグルト カフェオレ さくらんぼ
昼食；オムライス
間食：さくらんぼ
夕食；ローストビーフサラダ ビール
間食：カレー柿ピー チョコビスケット ビッツサンド
運動：美容バレエ75分
先週にストレッチをサボッていたせいか、いつも以上に身体が固く、重く感じました。
少しでもやらないと、すぐに後退しちゃうのがイヤですね。
さくらんぼを食べまくっているのは、山形にある他事業所から送っていただいたからです。
15名ほどで分けても余りあるので、ちょこちょこ頂いてます。
花粉症のせいで、桜桃アレルギーっぽいので、あまり食べないほうが良さそうなんですけど、美味しいので食べてます。
