2014.08.17 朝食；パン耳ラスク パン耳フレンチトースト 牛乳 昼食；おろしチキンタツタ ナゲット ポテト ジュース 夕食；ローストビーフサラダ 餃子 イカの唐揚げ 担々うどん ビール 間食；牡蠣の燻製缶詰 ビール 運動；レッグマジック 60秒×1 というわけで…

2014.08.16 朝食；パン耳とラタトゥイユ 昼食；クロワッサンサンド レモンパイ ピーチティ 夕食；イカのピザ ピクルス 体重：48.0Kg 旦那は、まだまだ忙しいらしく、この日も仕事。 私は、午後から友達と撮影会に行きました。 プロの方に撮ってもらえる機会…