2021.2.24（水） 7:30 ソーセージトースト（280）チョコ（40）コーヒー 8:30 プチチョコパイ（60）クッキー（40）紅茶 12:00 鯖の塩焼き（100）ほうれん草胡麻和え（30）ブロッコリー（20）味玉（90）【240】 18:30 レバニラ ミネストローネ 砂肝ポン酢 ビー…

2021.2.23（火） 10:30 ホットドッグ チーズケーキ コーヒー【292】 12:30 洋ナシパンケーキ 洋ナシジャム コーヒー【258】 17:30 鶏サラダ キムチ納豆 餃子 ビール【670】 19:00 チューハイ ミックスナッツ スナック【260】 【1460】 祝日だったけれど、夫…