無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2021-01-01から1ヶ月間の記事一覧

12月30日

2020.12.30 12:30 トマトスープパスタ(500) 18:00 しめ鯖(300)さつま揚げ(200)漬物(20)巻物(100)ビール(150) 20:00 ミックスナッツ(200)ビール(150) 【1600】 昼前には起きて、夫は私の車のカスタマイズ。私は家の掃除などをしました。 午後…

12月29日

2020.12.29 7:30 肉まん(180)コーヒー 12:00 寿司(600) 19:00 鍋(200)ビール(150) 【1600】 仕事納めの日だったので、昼に寿司をご馳走になりました。 午後に大掃除をして、出来るだけ書類を残さないようにして、仕事を納めました。 夜はまたしても…

12月28日

2020.12.28 7:00 ソーセージサンド(180)コーヒー 12:00 サバの塩焼き(100)イカの天ぷら(60)もやしナムル(20)ほうれん草おひたし(10)【250】 19:00 蟹のトマトクリームパスタ(490)ブロッコリーサラダ(114)ビール(150) 【1600】 仕事が比較的…

12月27日

2020.12.27 8:00 おにぎり(150)味噌汁(100) 18:00 ローストビーフサラダ(300)ビール(150) 【1600】 なんか、色々間食したんだろうけど、覚えてないので。 居間の掃除とか、夏物の洗濯とかした気がする。

12月26日

2020.12.26(土) 8:00 グラコロ(409)ハッシュドポテト(145)三角チョコパイバニラ(340)コーヒー 14:00 シュークリーム(300)コーヒー 19:00 ローストビーフサラダ(300)ビール(150) 【1700】 朝、仕事に行った夫を見送ってから、夫がスマホを忘れ…