2010-10-09 137日目。 2010.10.08 朝食 エビグラタンパイ リッチチョコ カフェオレ×2昼食 根菜のラタトゥイユ もやしのナムル 親子煮 ごはん間食 なごや嬢×2 ミルクティー×2運動 ウォーキング 40分 ジョギング 20分 体重 47.4Kg体脂肪 23.1%