2011-01-22 240日目。 2011.01.19朝食 揚げまんじゅう 3ヶ カフェオレ昼食 ピーマン肉詰め きんぴら 大根浅漬け ごはん夕食 キムチ納豆 たこわさ 間食 ポテチ ビール×2運動 美容バレエ 75分 体重 47.4Kg体脂肪 22.3%