無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

964日目は作る。

2014.05.08

 

体重:46.6Kg

体脂肪:22.2%

 

朝食;ヨーグルト チーズタルトパン 烏龍茶 チョコ

昼食:味付き焼き肉 ピクルス ミニトマト ご飯

間食:プチケーキ 烏龍茶

夕食;豆腐サラダ 肉巻き コエドビール

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間食;ポップコーン ナッツ

 

夜の間食は昨日の残りと買い置きなので、スーパーには寄ってませんよ。

コエドビールは、先日訪れた川越の地ビールです。

埼玉でもビールを作っているとは驚きました。

味は、クラフトビールという感じで、濃い目。

もっとしっかりした料理と一緒に飲むといいかも。

連休中に何も家事をしなかったしわ寄せで、週の半ばにお弁当用のオカズ作り。

先月、社販で買った調理器具類が活躍してくれました。

やっぱり、買ってよかった。

 

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